Dansstil: Chair Dance & Jazz

​

Nivå: Öppen

​

Erbjuds för vuxna 

​

Klassen där rörelsemönstret är sensuellt, flörtigt och kaxigt. Koreografierna kommer ge dig en helt ny syn på stolar, då vi dansar både på, runt och över dem! Vi dansar även fartfyllda ”sassy” koreografier utan stolar.  

Vi lämnar våra dömande ögon utanför salen och skapar tillsammans en trygg miljö där vi verkligen kan vara oss själva. Alla deltar utifrån sina egna förutsättningar och mål.

​

Vi tränar igenom hela kroppen med lite extra fokus på core, d.v.s. mage och rygg. Förutom koreografier, dansteknik och styrka så jobbar vi med att förbättra vår flexibilitet. Vårt mål är att du ska lämna danssalen med en härlig känsla i hela kroppen! 

​

Tid: 90 min

​

Pris: 1310 kr